应诊专家：唐连敏，市三院产房助产长，副主任医师，助产专业学术带头人，工作20余年来积累了丰富的临床经验，擅长正常产、难产的接生，新生儿复苏抢救，产后出血抢救等产科急危重症的抢救工作，多次参与科室危重症的抢救工作，先后完成了科研6项，多项获奖，发表论文十余篇。

新生儿早期基本保健(EENC)技术涵盖了正常新生儿、早产儿以及患病新生儿出生后即刻开始的临床保健技术，旨在改变医务人员的行为，提高新生儿健康生存率。EENC这个技术的核心内容包括出生后立即彻底擦干新生儿、立即母婴皮肤接触不少于90分钟、延迟结扎脐带1—3分钟、早产儿袋鼠式护理等。对新生儿而言，这些操作可以维持体温、帮助新生儿建立免疫屏障;降低新生儿脑室内出血、坏死性小肠结肠炎(NEC)、败血症的发生几率;对母亲而言，这些操作对促进乳汁分泌、促进纯母乳喂养、促进母子情感交流、减少产后出血有着举足轻重的作用。同时，它还对有效改善婴儿6个月内铁营养吸收，促进婴儿神经系统发育等长远益处。

究竟该选择剖宫产还是顺产，对于这个问题需要遵循自然的原则。我们认为顺产的益处要更多一些，因为自然分娩可以减少剖宫产所带来的手术创伤、可以减少产妇产后抑郁症等。对宝宝来说，自然分娩可以减少一些疾病的出现。当然能否自然分娩，产妇住院后都要经过一个系统的全面的评估，包括骨盆大小、胎儿大小、是否存在严重的并发症合并症等。宝妈需要遵循医生的综合建议来选择适合自己的分娩方式。

其实顺产并没有想象中的那么可怕。在待产过程中，孕妇可以通过听音乐、画图、按摩、让自己的爱人陪伴等，这些措施都有助于宝妈在分娩环境中感觉舒适和放松。在待产过程中助产士会指导孕妇应用“自由体位”包括站位、蹲位、半蹲位，半卧位、侧卧位、弓箭步、慢舞、骨盆的左右摇摆、坐分娩球等，这些不仅减少了待产孕妇疼痛和紧张情绪，舒适的体位和运动还能够促进产程进展。助产士通过对待产孕妇产程的观察、针对个体差异，会指导其如何做好自由体位及运动，采取哪种体位及运动能够利于自然分娩。自由体位的待产方式不仅能够减轻疼痛、缓解待产孕妇紧张情绪、还能缩短产程，降低剖宫产率，减少干预，使分娩更加人性化。

通常所说的”无痛分娩”就是医学上的分娩镇痛，分娩镇痛的方法分为药物性分娩镇痛法和非药物性分娩镇痛法。我们产房用的药物性分娩镇痛方法有硬膜外分娩镇痛(麻醉师参与)以及非药物性分娩镇痛——导乐仪分娩镇痛。硬膜外分娩镇痛、镇痛效果十分显著，但是实施以后一小部分待产孕妇会出现宫缩减弱，使用催产素的几率增加。由于要对其更多的进行监测，所以活动有时受到限制，但是镇痛效果显著。导乐分娩镇痛仪是一种通过神经科学原理，可一定程度上使待产孕妇剧烈疼痛降至可忍受的轻微疼痛的分娩镇痛设备，无副作用，但镇痛效果不如硬膜外分娩镇痛。当然，各位准妈妈入院后要先经过医生的评估是否有禁忌症，才可以选择更适合自己的镇痛分娩方式。各位准妈妈也可以通过热敷、指压、按摩、分娩球等方法减轻疼痛，最重要的一点是，无论选择哪种分娩镇痛方式，宫缩来临时，还是要保持镇静，放松肌肉，注意力集中，控制好呼吸，配合好您的责任助产士，这样您的产程才会更加顺利。

三院助产人将一如既往地不断提升技能、持续创新服务，用勤劳和智慧创造着奇迹，用丰富的经验和满满的爱心为孕产妇提供精神及行动上的帮助。