健康大讲堂
防皮肤过敏要远离刺激物
很多人对皮肤过敏的认识存在误区。若你或你的亲朋好友有皮肤过敏，不妨对照看看是否存在这些问题。
误区一 过敏是因为免疫力低
过敏是指免疫平衡失调，并不等于免疫力低下。容易过敏不代表免疫力不好，免疫力过于旺盛一样会导致过敏。
误区二 过敏是因为吃错了东西
过敏不一定是食物引起的，不要以为过敏就是东西吃得不对。可导致皮肤过敏的物质很多，比如食入性过敏原，如鱼、虾、牛奶、禽蛋、坚果、小麦等；吸入性过敏原，如尘螨、花粉、真菌孢子等；接触性过敏原，如生漆、金属镍、铬、酸碱类化学物质等。还有些是多个过敏原引起的过敏，不容易查找。
误区三 皮肤瘙痒都是因为过敏
并不是所有的瘙痒都是皮肤过敏引起的。有些瘙痒是皮肤病，并不是过敏引起的。比如老年性皮肤瘙痒症、秋冬季皮肤瘙痒症、内脏疾病或系统性疾病诱发的皮肤瘙痒（如尿毒症、糖尿病、甲状腺功能异常等）。
特别提示：
皮肤过敏者清洁用品怎么选
正确清洁的皮肤方法很重要。皮肤一定要清洁，即使患了皮肤病，也要适当清洁。容易皮肤过敏的人应该用什么样的清洁剂？他们是使用硫黄皂、药皂、香皂、透明肥皂还是使用沐浴露？专家建议，皮肤易过敏者应使用不含香料、防腐剂的沐浴产品，要用弱酸性、温和无刺激产品，可以使用医用护肤品。需要注意的是，皮肤过敏的患者应慎用有香味、有颜色、泡沫丰富、添加物质较多的沐浴用品。另外，皮肤过敏患者的洗澡水不要过热，也不要频繁、过度清洗，更不要长时间浸泡在水中，洗后应立即擦干，并涂抹保湿剂。
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