健康大讲堂
三款养胃茶助消化
春节这几天，不管是家庭聚会还是走亲访友，人们差不多都是在大吃大喝中度过，肠胃有些不堪重负。本市茶叶行业专业人士陈惠惠提示，不妨喝些养胃茶，不仅能解腻，还能缓解肠胃负担。
山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。
大麦茶
大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。
熟普洱茶
熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上，三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化。
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